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2019年8月21日 (水)

ありがとうを唱える

8月21日の振り返り

本日もシルバー合氣道!!

シルバー合氣道は、本質を丁寧に丁寧にお伝えするので、本当に中身が濃い!!

自分でも指導していてびっくりです。

今日はひたすら「ありがとう投げ」でした。

隅落としで「ありがとう」をひたすら唱える。

私は、合氣道の稽古は氣の交流だと思っています。

だとすると、いかに自分のよい氣を相手に伝えるか?

そして、相手の良い氣を受け取るか?

そのために、簡単な方法が「ありがとうを唱える」です。

私の指導は、感覚的な指導だと言われることがありますが、

なかなかどうして、これがちゃんと技術的なことにつながっていくから面白い!

仮に、「技がちゃんとかかると、相手に感謝の氣持ちが伝わる」としたら、

掴ませるときの意識はどうですか?

目線は?力の伝え方は?間は?

すべての動きと意識をおろそかにできなくなるはずです。

さて、こんな感じで、戸惑う84歳(笑)に、ひたすら感謝を伝えるように指導したところ、

ぎこちなかった動きがなめらかになっていきました!!

感謝には本来、力みも技術もいらない。

皆さまも、出会う人、使うもの、見える景色、そして自分自身のすべてに「ありがとう」を唱えてみてはいかがでしょうか?

面白いことが起きるかも?!

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